VIDEO: Metoda Feldenkrais
Zakaj se z voditeljico drživa za glavo? Preverite kako lahko
Zakaj se z voditeljico drživa za glavo? Preverite kako lahko
Po kakšni logiki je slaba drža za pisalno mizo kar
Kaj nam sporoča bolečina, zakaj nastane in kako odpravimo vzroke
Kdo danes sploh še trenira mišice v medenici? Nisem še
OPOZORILO! Pred ogledom prispevka o pilatesu moram povedati, da je
Si želite močno in zdravo hrbtenico, gibljive kolke in ramena
V mesecu februarju smo uspešno organizirali delavnico pilatesa za začetnike.
Poletje je čas, ko se odpočijemo in si naberemo novo
Verjamemo v to, da boste že po prvi vadbi pilatesa