VIDEO: Ali ste žrtve okoliščin?
Ne pustite, da vam drugi govorijo kaj zmorete narediti v
Ne pustite, da vam drugi govorijo kaj zmorete narediti v
Zakaj se z voditeljico drživa za glavo? Preverite kako lahko
Po kakšni logiki je slaba drža za pisalno mizo kar
Kaj nam sporoča bolečina, zakaj nastane in kako odpravimo vzroke
Kdo danes sploh še trenira mišice v medenici? Nisem še
Predstavljate si naslednjo situacijo. Imate bolečine v križu, ramenu, kolenu
Ali lahko v svoj avto naložim petsto kilogramov opek? Seveda
OPOZORILO! Pred ogledom prispevka o pilatesu moram povedati, da je
Iz sedenja v gibanje – brez bolečine Dandanes veliko časa
Iznajditelj vadbe pilatesa je Joseph Hubertus Pilates, rojen 1880 v